睡眠质量的好坏与人的身体健康息息相关。3月21日，在第18个“世界睡眠日”到来之际，围绕着2018年“世界睡眠日”主题——“规律作息 健康睡眠”，威海市中心医院神经内科在门诊楼9楼会议室举办了2018年世界睡眠日大型公益义诊活动。开展睡眠知识讲座，现场解答睡眠方面的问诊，免费进行相关疾病检测。
早上8点，前来咨询的人就络绎不绝。荣成的秦阿姨今年71岁，前几天听说这里有“睡眠日”义诊活动，专门起了个大早，让儿子送自己来进行检测。秦阿姨说，自己的睡眠问题已经有七八年的时间了，前些年一直没在意，也没进行系统的检查，光自己买了些有助睡眠的药吃。近两年睡眠问题越发严重了，吃药都没有效果，严重影响了秦阿姨的生活。“他们都说我是操心操的，其实我自己知道，我一点心事没有，睡不着，就是我哪里有毛病了。”秦阿姨说：“希望这次检查能帮我解决解决睡觉问题，让我睡个好觉。”
“不少人睡眠不好都会找大夫开点药，或者打听到谁用了什么药好用，自己也买来吃。吃安眠类的药物不是不可以，重要的是要把握好度。”神经内科副主任蔄红好说：“要根据病情，在医生的指导下用药。”
53岁的张大哥从2015年得了脑梗之后就出现了睡眠问题。“我入睡还是比较容易的，但是中间老是醒，我曾经带着计步的腕带睡觉，在床上翻来覆去的一晚上，腕带上的步数多了将近200步，全都是我翻身计出来的。”
“其实很多心脑血管疾病和阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症也就是我们俗称的打鼾，都是相互影响的。” 蔄红好说：“打鼾长期不处理，超出机体耐受范围，有发生急性心脑血管疾病的风险。”
“睡眠时间的长短要根据每个人的情况，不能一概而论。”神经内科的丛艳彬主治医师在讲座中介绍到：“只要第二天精力充沛，心情良好就是正常的，没有必要强迫自己每天一定要睡够多少小时。”
义诊现场，神经内科主任鞠卫萍强调了重视睡眠问题的重要性，丛艳彬和吕仁花两位医师通过讲座“规律作息，健康睡眠”，为参加义诊的患者进行了睡眠知识的科普。随后，神经内科副主任蔄红好等专家进行了现场一对一的解答，针对每位患者的具体情况，给出合理的建议和指导。本次义诊接待患者60余人次，免费检测约30人，发放宣传材料300多份。
近年来，睡眠问题逐渐凸显。针对这一情况，威海市中心医院在威海地区率先开设了睡眠专科门诊，依托标准多导及便携式睡眠监测仪、经皮血氧饱和度监测仪、经颅多普勒、视频脑电监测等先进治疗仪器对患者进行准确诊断，配合无创呼吸机、药物治疗、睡眠认知行为治疗、心理治疗和经颅磁刺激物理治疗、手术治疗等多种治疗方式，为患者量身定做个性化治疗方案，真正给受睡眠问题困扰的患者送来了福音。 | 
